Masajes
Según expertos masajistas, el masaje es probablemente la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano ha utilizado para obtener un recurso natural contra el dolor.
Este se basa en una combinación de diferentes estímulos físicos sobre las distintas partes del cuerpo. Sus beneficios son múltiples ya que proporciona relajación y favorece el sueño, activa la circulación, elimina toxinas, mejora el tono y la flexibilidad muscular, alivia y elimina dolencias específicas y, en general, mejora el bienestar de la persona.
Nuestra prioridad es conseguir seducir tus sentidos no sólo mediante el masaje sino también a través de la música relajante, las fragancias de aromaterapia y los aceites balsámicos, creando así un ambiente de profundo bienestar.
Este se basa en una combinación de diferentes estímulos físicos sobre las distintas partes del cuerpo. Sus beneficios son múltiples ya que proporciona relajación y favorece el sueño, activa la circulación, elimina toxinas, mejora el tono y la flexibilidad muscular, alivia y elimina dolencias específicas y, en general, mejora el bienestar de la persona.
Nuestra prioridad es conseguir seducir tus sentidos no sólo mediante el masaje sino también a través de la música relajante, las fragancias de aromaterapia y los aceites balsámicos, creando así un ambiente de profundo bienestar.
Quiromasaje
Se tratan todas las partes del cuerpo ( espalda, cuello, piernas, etc) obteniendo un resultado relajante y tonificado 35€
Masaje Balinés
Exótico masaje de cuerpo entero con aceite aromatizado templado. 35€
Shiatsu
Antiguo masaje tradicional japonés que regula y equilibra la energía. Sigue principios similares a la acupuntura. 35€
Masaje Tailandés
De origen indio, este masaje tiene 2500 años de historia y está basado en los principios de los meridianos energéticos y el ayurveda vía antigua medicina india. 35€
Tuina
Masaje tradicional chino basado en la combinación de las técnicas de presión y empuje. 35€
Reflexiología podal
Suave y relajante, en este masaje se buscan las zonas reflejas de cada órgano de nuestro cuerpo. 35€
Masaje facial Japones Kobido
El masaje facial japonés ayuda a rejuvenecer y reparar el tejido facial. Además previene y reduce el impacto del proceso de envejecimiento, liberando la energía y la tensión. 35€
Masaje drenante
Masaje orientado a mejorar la circulación y movilizar los cúmulos adiposos localizados (celulitis). 35€
Stone Massage
Método milenario de precisión vital y energética en el que se utilizan piedras volcánicas calientes y frías. 35€
Chi Kung y Tai Chi
El Chi Kung es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual.
Esta práctica corporal propone tres procesos de armonización San Tiao, cuyo objetivo es regular el cuerpo, la respiración y la mente (corazón) para equilibrar los Tres Tesoros San Bao:la esencia (Jing), el aliento (Qi), y el espíritu (Shen).
Hoy en día, el Tai Chi Chuan es considerado una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo/mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relación forma/función que establece su naturaleza de arte marcial. A partir del Tai Chi Chuan se han desarrollado otras disciplinas que prescinden de la función marcial, y se limitan a las técnicas y principios relacionados con la Meditación y el Chi Kung.
Esta práctica corporal propone tres procesos de armonización San Tiao, cuyo objetivo es regular el cuerpo, la respiración y la mente (corazón) para equilibrar los Tres Tesoros San Bao:la esencia (Jing), el aliento (Qi), y el espíritu (Shen).
Hoy en día, el Tai Chi Chuan es considerado una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo/mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relación forma/función que establece su naturaleza de arte marcial. A partir del Tai Chi Chuan se han desarrollado otras disciplinas que prescinden de la función marcial, y se limitan a las técnicas y principios relacionados con la Meditación y el Chi Kung.
Nutrición
Todos nuestros expertos están avalados por la Academia española de nutrición y dietética, y cuentan con más de en diez años de experiencia. Ellos se encargarán como profesionales de adaptarse a cada paciente con la finalidad de complacer sus necesidades.
Las consultas nutricionales se centrarán en un trato personalizado, y cada semana podrás acudir al centro de Siluete para que nuestros expertos comprueben los avances y vayan modificando tu conducta alimentaria, para que al final aprendas a llevar a cabo una alimentación equilibrada que es la base para tener una vida saludable.
La salud es uno de los bienes más preciados del ser humano, ¡no dejes que nadie juegue con tu salud! Ponte en manos de auténticos expertos del sector.
Las consultas nutricionales se centrarán en un trato personalizado, y cada semana podrás acudir al centro de Siluete para que nuestros expertos comprueben los avances y vayan modificando tu conducta alimentaria, para que al final aprendas a llevar a cabo una alimentación equilibrada que es la base para tener una vida saludable.
La salud es uno de los bienes más preciados del ser humano, ¡no dejes que nadie juegue con tu salud! Ponte en manos de auténticos expertos del sector.
Yoga
El yoga es más una disciplina que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente y el alma. El yoga nació en la India, y es una práctica de meditación muy común en el hinduismo. Encontramos diferentes tipos de yoga que son en realidad las doce ramas del árbol del yoga. Todos estos tipos de yoga tienen un mismo objetivo común: la unión del cuerpo y la mente. El yoga se basa en trabajar la meditación y la unión entre la conciencia individual y la conciencia universal.
Bhakti Yoga
Es un camino de adoración y devoción a Dios y/o un Gurú. Suele practicarse en sesiones de cánticos, y cultiva la relación con lo divino. El Bhatki Yoga es ideal para las personas de naturaleza emocional y sensible.
Hatha Yoga
Este tipo de yoga está filosóficamente ligado al Tantra Yoga, y es uno de los más populares de Occidente. Este tipo de yoga utiliza el cuerpo como herramienta para llegar a la exploración de uno mismo. El Hatha Yoga es conocido porque se practica a través de las populares Asanas (posturas de yoga), y tiene como objetivo purificar cuerpo y mente. Ideal para los que buscan conciliar buen estado físico y salud.
Japa Yoga (Yoga con mantras)
Mantra es una palabra, sílaba o frase que se repite mentalmente, ya sea cantada o pronunciada en voz alta. El uso de los mantras tiene como finalidad centrar la mente y entrar en armonía con el cuerpo. El Japa Yoga es ideal para personas sensibles a vibraciones sonoras que buscan retirarse de una existencia ruidosa.
Jnana Yoga
El Jnana Yoga se conoce también como el yoga del verdadero conocimiento. Los que practican este tipo de yoga buscan la sabiduría a través de si mismos, mediante el debate y la razón. El Jnana Yoga es ideal para personas con mente racional y analítica, que disfrutan de la filosofía.
Laya Yoga | Yoga Kundalini
El Laya Yoga se basa en prácticas que actúan sobre los chakras, o centros energéticos, y tiene como objetivo dominar la función de cada uno de ellos. Este tipo de yoga también se conoce como Yoga Kundalini, y es aconsejable para las personas que practican con un maestro experimentado, ya que puede ser verdaderamente poderoso.
Karma Yoga
Es un camino desinteresado que entiende el yoga como una acción que se ofrece a Dios, sin esperar recompensas. El Karma Yoga es perfecto para las personas que desean servir a la humanidad.
Tantra Yoga
Es un error relacionar el Tantra yoga con una forma de sexo espiritualizado, porque en realidad el sexo es sólo una parte ínfima del yoga tántrico. Este trabaja en el ritual la meditación y el misticismo. El Hatha yoga es una de sus ramas.